Chi Sao.

Os dejo un pequeña muestra de trabajo de la Sexta Sección de Chi Sao (parte de ella).  A mi juicio no debéis dar demasiada importancia a la secuencia en sí (orden de los  movimientos y reacciones que se aprecian). En Chi Sao lo que verdaderamente importa es entrenar o potenciar las lecciones que cada sección tiene tras de sí. Entrenamos 7 secciones de Chi Sao y cada una de ellas esta pensada para que el alumno potencie un aspecto determinado. Si trabajamos las 7 secciones de Chi-Sao de la misma forma (con suavidad, solo para fluir y reaccionar) estaremos tras el enfoque equivocado y tras años de entreno seguiremos haciendo “manitas”.

Insistir en trabajar todo nuestro Chi-Sao con el mismo enfoque sería como pensar que en una disputa, combate o pelea, no se dan fricciones, no existen desequilibrios, no se da una lucha por ganar una buena posición….Y  todo lo anterior es incompatible con la fluidez y relajación absoluta. Si se dan fricciones hemos de saber realizar transiciones entre lo fluido y lo no tan fluido en función de la situación, de si estamos bien colocados o nos han desequilibrado  y hemos de recuperar una posición de quilibrio.

Es por ello que cada sección de Chi-Sao entrena un aspecto diferente que nos prepara para situaciones distintas.

Espero que el video os guste y que los comentarios os ayuden a tener un mejor enfoque de entrenamiento.

Sifu Juan Ramón.

 

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